Construindo Minha Casa Clean: 05/24/13

Alimentos e dicas de saúde!!! Amo!


Olha quantas dicas legais para termos saúde e qualidade de vida!


Nutrição e Bem Estar


 

É muito fácil se cuidar e ter saúde!



Frutas para saúde da mulher!



Alimentos Antioxidantes!



Alimentos Importantes!



10 Alimentos na dieta de atletas e esportistas!


Os 7 alimentos que combatem a ansiedade!



9 Antibióticos naturais!

Alimentos para o cérebro!



Arroz com feijão! 



Fortaleça sua autoestima!



Açúcar!


Castanhas e suas propriedades!

Chás e seus benefícios!




O poder das plantas medicinais!


 

Chia!



Qual desses é o seu corpo

 

Tenha saúde e elimine o excesso de gordura corporal!


 Desintoxique seu corpo!



Diabetes!



Ótima dica!



Reduza o risco de infarto e demais doenças através da sua alimentação!


O que é o infarto?



O que não pode faltar na sua dieta!



Durma bem!

 

Dicas para emagrecer!



Acelere seu metabolismo e emagreça com facilidade!



Aumente sua serotonina e seja 12x mais feliz!




Você não gosta de frutas? Agora tem várias razões para gostar!




Frutas e vegetais vermelhos!



Limpe seu fígado!



Hipertensão arterial!



Alimentação do Hipertenso!




 Cuide-se e toque-se! Teste de mama! 



Alimentos que previnem o câncer!



Você prefere medicamentos químicos ou naturais?



Os 6 melhores doutores naturais!



Evite a obesidade!

Viva com saúde e qualidade!


 

Sumo Diurético!



Temperos Naturais e seus benefícios!



Benefícios dos alimentos verdes!



Benefícios dos alimentos vermelhos!



Benefícios dos alimentos laranjas!



Benefícios dos alimentos brancos!



Alimentos vermelho, laranja e roxo!



Cuidados com a visão!



Vitamina C!



Sinta-se linda, leve e cheia de vida!


Procure uma nutricionista e seja feliz!

Use seu tempo para cuidar da sua saúde! 



Gostaram?

Vamos nos cuidar, nos amar e prevenir sofrimentos futuros com doenças e mal estar!!!

Estou tomando diariamente muita água, no mínimo umas 3 xícaras de chá verde, hortelã, hibisco, cidreira, camomila, frutas principalmente banana e maça, feijão com arroz, muita salada e verdura, somente carne branca na semana - peixe e frango! Indico muito o chá verde porque ele diminui a ansiedade por comida e doces, acelera muito o metabolismo e ajuda a queimar as calorias rapidinho, além de ter muitos benefícios contra doenças como o câncer!

Assista abaixo meu vídeo, inspire-se e inscreva-se no canal TV Casa Clean :)


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